柳絮过敏怎么缓解

柳絮过敏缓解需分阶段处理：避免接触、对症用药、加强防护。

避免接触柳絮：外出佩戴防柳絮口罩、眼镜，回家后及时更换衣物并清洗面部、鼻腔；关闭门窗，使用空气净化器过滤。

对症缓解症状：出现打喷嚏、流鼻涕时，可使用抗组胺药；鼻塞严重时用生理盐水洗鼻；皮肤瘙痒可外用炉甘石洗剂。

特殊人群注意：老年人、儿童及过敏体质者需提前关注柳絮浓度预报，减少户外活动；孕妇、哺乳期女性用药需咨询医生。

长期管理建议：过敏频繁发作时，可提前2至4周使用鼻用糖皮质激素预防；每年发作前就医评估，必要时进行脱敏治疗。