乳腺肿块怎么治疗

乳腺肿块治疗需先明确性质，40岁以上女性、有家族史者或肿块快速增大时，建议尽快就医。

**良性肿块**：若为乳腺增生或纤维瘤，无症状可定期观察（3-6个月复查超声）；疼痛明显者可遵医嘱使用药物缓解。

**恶性肿块**：确诊乳腺癌后，治疗以手术为主（保乳或全切），辅以化疗、放疗、内分泌治疗或靶向治疗，具体方案需多学科团队制定。

**特殊人群**：老年患者需评估身体耐受度，优先考虑创伤小的手术方式；妊娠期女性需避免影响胎儿的治疗，优先保障母婴安全。

**生活方式调整**：减少咖啡因摄入，避免长期精神压力，坚持规律运动，低脂饮食有助于降低复发风险。