类风湿性关节炎忌食

类风湿性关节炎患者饮食无绝对禁忌，但需避免高嘌呤食物（如动物内脏、海鲜）、过量饱和脂肪（如肥肉）及刺激性饮品（如浓茶、咖啡），同时注意食物过敏与药物相互作用。

**高嘌呤食物**：过量摄入会升高血尿酸，诱发关节炎症加重，尤其急性发作期应严格限制。

**高脂肪食物**：饱和脂肪酸可能促进炎症因子释放，长期高摄入与病情活动度相关，建议选择橄榄油、鱼油等健康脂肪。

**刺激性饮品**：咖啡因可能影响药物代谢，部分患者饮用后会出现关节疼痛加剧，建议减少摄入。

**特殊人群**：老年患者需注意消化功能，避免生冷硬食物；合并糖尿病者需控制总热量，选择低GI食物；孕妇应在医生指导下补充营养，避免自行调整饮食结构。