孕吐有点受不了

孕吐是孕期常见的生理反应，多数在孕6-12周内出现，持续至孕14周左右缓解。若症状严重影响生活，需及时干预。

**孕早期剧烈孕吐（<12周）**：频繁呕吐致体重下降>5%、脱水、电解质紊乱。需就医评估，优先通过少量多餐、避免油腻食物、补充维生素B6缓解。

**孕中晚期持续性孕吐（>12周）**：可能与妊娠剧吐未缓解或其他疾病相关。需排查甲状腺功能异常、肝胆疾病等，可尝试姜茶、苏打饼干等非药物干预。

**高危人群特殊处理**：有妊娠高血压史、多胎妊娠、既往孕吐史者，需更密切监测体重和尿量，出现异常出血、发热等症状立即就医。

**药物使用原则**：严重病例可在医生指导下短期使用止吐药，但18岁以下人群需严格遵医嘱，避免自行用药。