胃食道反流治疗以生活方式调整为基础，药物为辅，多数患者通过规范干预可有效控制症状。
1. 生活方式调整
- 肥胖者减重5%-10%可显著改善症状；睡前3小时避免进食，抬高床头15-20cm减少反流。
- 减少咖啡、巧克力、柑橘类等刺激性食物摄入，戒烟限酒降低食管黏膜刺激风险。
2. 药物治疗
- 质子泵抑制剂（如奥美拉唑）可抑制胃酸分泌，适用于中重度症状患者；H2受体拮抗剂（如雷尼替丁）短期缓解症状。
- 抗酸剂（如铝碳酸镁）快速中和胃酸，适合临时缓解烧心症状，但不宜长期依赖。
3. 特殊人群注意事项
- 婴幼儿：母乳喂养者母亲需规避刺激性食物，配方奶喂养可适当调稠，严重反流需就医评估。
- 老年人：合并高血压、糖尿病患者用药需谨慎，避免药物相互作用，优先非药物干预。
- 孕妇：症状多因子宫压迫，可采用少量多餐、左侧卧位缓解，必要时咨询产科医生选择安全药物。
4. 并发症管理
- 若出现吞咽困难、呕血、体重下降等症状，需及时就诊排查食管炎、Barrett食管等并发症。
- 长期用药患者应定期复查胃镜，监测食管黏膜变化，避免药物依赖或副作用。
（注：药物使用需严格遵医嘱，避免自行调整剂量或停药）