什么是热疹

热疹是高温环境下皮肤汗腺导管堵塞引发的暂时性炎症反应，常见于婴幼儿、肥胖者及长期处于闷热环境人群，表现为密集小丘疹或水疱，伴瘙痒或灼热感。

**1.婴幼儿热疹**：婴幼儿皮肤娇嫩、体温调节能力弱，易因衣物过厚、环境闷热引发热疹。建议选择透气棉质衣物，保持室内通风凉爽，避免过度包裹。

**2.成人热疹**：长期户外活动、肥胖或从事高温作业者易发病。需注意及时补充水分，穿着宽松透气衣物，避免长时间处于高热环境，保持皮肤清洁干燥。

**3.特殊职业热疹**：厨师、建筑工人等长期高温作业人群，需加强工作环境降温措施，如定时休息、使用风扇或空调，工作期间适当补充淡盐水。

**4.预防与护理**：热疹预防关键在于保持皮肤干爽，避免过热。出现热疹后，可通过冷敷缓解不适，避免抓挠以防感染。症状严重时应及时就医，遵医嘱使用外用药物。