如何区分热疹和湿疹？

区分热疹和湿疹可从诱因、皮疹形态、发病部位及伴随症状判断：热疹多因高温潮湿环境引发，表现为密集红色小丘疹，常见于褶皱部位；湿疹常与过敏或皮肤屏障功能异常相关，皮疹形态多样，可伴渗出、结痂，易反复发作。

**热疹（痱子）**：多见于夏季或闷热环境，婴幼儿、肥胖人群及长期卧床者更易发生。表现为针尖大小密集红色丘疹，周围无红晕，好发于颈部、腋窝等皮肤褶皱处，通常无明显瘙痒，遇热加重、降温后缓解。

**湿疹**：与遗传、环境刺激（如尘螨、食物过敏）相关，各年龄段均可发病。皮疹形态包括红斑、丘疹、水疱，可融合成片，伴明显瘙痒，搔抓后易出现渗出、结痂，好发于面部、四肢屈侧，病程较长，易反复发作。

**特殊人群注意事项**：婴幼儿皮肤娇嫩，热疹需保持环境凉爽干燥，避免过度包裹；湿疹患儿应避免接触过敏原，使用温和保湿霜修复皮肤屏障。孕妇及老年人皮肤代谢较慢，热疹需加强透气护理，湿疹需注意药物安全性，优先选择弱效激素药膏。

**治疗建议**：热疹以物理降温为主，保持皮肤清洁干燥；湿疹可外用[糖皮质激素药膏]缓解症状，避免自行用药。如症状持续或加重，建议及时就医，明确诊断并规范治疗。