女性营养不良的症状？

女性营养不良的症状主要表现为体重下降、肌肉无力、月经异常，严重时可出现器官功能障碍。

**体重与体型变化**：短期内体重下降超过5%~10%，伴随皮下脂肪减少，四肢、面颊等部位消瘦明显，身体轮廓变得干瘪。

**肌肉与骨骼症状**：全身肌肉力量减弱，日常活动如爬楼梯、提重物变得困难，易出现疲劳感；骨骼密度降低，关节疼痛，骨折风险增加。

**内分泌与生殖系统表现**：月经周期紊乱，周期延长或缩短，经量减少甚至闭经；青春期女性可能出现第二性征发育迟缓，如乳房发育不良、阴毛稀疏。

**皮肤与毛发改变**：皮肤干燥、弹性下降，出现脱屑或色素沉着；头发变得干枯、易断裂，严重时出现斑秃或头发稀疏。

**免疫与认知影响**：免疫力低下，易感冒、感染，伤口愈合缓慢；注意力不集中，记忆力减退，情绪波动大，甚至出现抑郁倾向。

**特殊人群注意事项**：孕期女性营养不良可能导致胎儿发育迟缓、早产；老年女性因代谢减慢，需更注重蛋白质和钙的摄入，避免因营养不良引发跌倒或骨质疏松。