屈光不正怎么处理？

屈光不正处理需结合类型与年龄，通过光学矫正（框架镜、角膜接触镜）或手术（成人）干预，儿童优先非手术矫正并定期复查。

**一、近视处理**

青少年近视以眼轴增长为核心机制，需通过角膜塑形镜（OK镜）延缓进展，或框架镜、离焦镜控制度数。户外活动每日≥2小时可降低近视发生率，避免长时间近距离用眼。

**二、远视处理**

儿童生理性远视随发育逐渐消退，若合并弱视需尽早遮盖治疗；成人远视以框架镜矫正为主，伴视疲劳或老花者可考虑渐进多焦点镜。40岁以上远视者应检查老花进展情况。

**三、散光处理**

规则散光优先框架镜矫正，不规则散光（如圆锥角膜）需角膜交联术或RGP。夜间驾驶散光者建议佩戴夜间专用镜片，避免强光下眯眼加重视疲劳。

**四、混合散光处理**

儿童混合散光以阿托品滴眼液（需遵医嘱）配合角膜接触镜控制，成人可手术矫正。孕期及产后激素波动可能诱发散光变化，建议每半年复查。

**特殊人群提示**：

-婴幼儿需在6月龄首次眼科筛查，3岁前完成散瞳验光；

-糖尿病患者每1-2年检查屈光状态，警惕糖尿病视网膜病变引发的屈光变化；

-长期使用电子设备者每30分钟远眺放松，配合20-20-20护眼法则（20英尺外看20秒）。