妊娠反应是指女性在妊娠早期（通常为孕6周~12周）出现的一系列生理和心理反应，主要与体内人绒毛膜促性腺激素（hCG）水平升高、胃肠道功能变化及激素波动有关，多数孕妇会出现恶心、呕吐、乳房胀痛、疲劳等症状，约60%~80%的孕妇在孕8周左右症状最明显，多数孕妇在孕12周后症状逐渐缓解。
- 轻度妊娠反应：表现为轻微恶心、食欲不振，通常对日常生活影响较小。建议少量多餐，避免空腹或油腻食物，可适当食用苏打饼干、生姜片，保持室内空气流通，多数无需药物干预。
- 中度妊娠反应：恶心呕吐较为频繁，可能出现体重轻微下降（<5%），需注意补充水分和电解质，可尝试含维生素B6的食物如香蕉、鸡肉，严重时可在医生指导下使用相应药物（需优先非药物干预）。
- 重度妊娠反应（妊娠剧吐）：持续呕吐导致无法进食、脱水、尿酮体阳性甚至体重下降>5%，需立即就医，可能伴随电解质紊乱、肝肾功能异常，治疗以静脉补液和对症支持为主，必要时使用止吐药物。
- 特殊人群注意：高龄孕妇（≥35岁）、有妊娠剧吐史、多胎妊娠或合并慢性疾病（如甲状腺疾病）的孕妇风险更高，需提前加强孕期监测，出现异常症状及时就诊。