求解口腔溃疡的简单治法

口腔溃疡的简单治法需根据病因和症状严重程度选择。轻度、偶发的溃疡可通过局部护理和生活方式调整缓解，通常1~2周自愈；频繁发作或严重溃疡需结合药物干预。

局部护理干预：使用含氯己定的漱口水清洁口腔，每日2~3次，减少细菌感染风险；避免辛辣、酸性食物刺激溃疡面，选择温凉软食，保护创面。

促进愈合措施：局部涂抹口腔溃疡凝胶或贴膜，缓解疼痛并隔离刺激；保证充足睡眠，避免熬夜，提升免疫力，减少溃疡复发频率。

特殊人群注意：儿童应避免使用成人药物，可采用冷敷缓解疼痛；孕妇和哺乳期女性优先非药物干预，必要时咨询医生；糖尿病患者需严格控制血糖，预防溃疡感染。

药物辅助治疗：反复发作时，可短期使用免疫调节剂或维生素B族补充剂，增强黏膜修复能力。持续超过两周未愈合的溃疡，需及时就医排查其他疾病。