小孩有积食怎么办？

小孩积食需根据症状持续时间及严重程度处理，1周内轻度症状可通过饮食调整缓解，超过1周或伴随发热、呕吐等需就医。

**饮食调整**：暂停油腻、高蛋白食物，以小米粥、蔬菜汤等易消化食物为主，少量多餐，避免强迫进食。

**适度运动**：饭后半小时可进行温和活动，如散步、拍背，促进胃肠蠕动，但避免剧烈运动。

**腹部按摩**：以肚脐为中心顺时针轻揉，每次5-10分钟，每天2-3次，帮助消化。

**药物干预**：仅在非药物无效且症状明显时，可在医生指导下使用助消化药物，低龄儿童需谨慎。

**特殊人群提示**：婴幼儿消化系统发育不完善，积食时更易出现脱水或营养不良，需密切观察精神状态，及时就医。