特应性皮炎怎么调理

特应性皮炎调理需结合皮肤保湿、环境控制、饮食管理及药物干预，核心目标是缓解症状、减少复发。

**皮肤护理**：每日使用无香料保湿霜，洗澡水温控制在32~37℃，时长不超过10分钟，避免过度清洁。

**环境管理**：保持室内湿度40%~60%，温度20~24℃，定期更换床上用品，避免饲养宠物及接触毛绒玩具。

**饮食调整**：婴幼儿应坚持母乳喂养至6个月，添加辅食时逐步引入新食物，记录饮食日记排查过敏原。

**药物干预**：中重度患者可短期使用弱效糖皮质激素药膏，需在医生指导下使用，避免自行用药。

**特殊人群**：儿童应避免使用刺激性强的清洁产品，孕妇需均衡营养，老年患者需注意皮肤干燥及感染风险。