血压为多少为高血压?

血压为多少为高血压?

在未使用降压药物的情况下，非同日3次测量血压，收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg，即可诊断为高血压。

1. 原发性高血压

多见于中老年人，与遗传、肥胖、高盐饮食、长期精神紧张等因素相关，占高血压人群的90%~95%。

2. 继发性高血压

由其他疾病引发，如肾脏疾病、内分泌疾病、睡眠呼吸暂停综合征等，占5%~10%，需针对原发病治疗。

3. 特殊人群高血压

• 儿童青少年：需结合年龄、性别、身高计算血压百分位，超过95百分位需警惕。

• 妊娠期女性：血压≥140/90mmHg需监测，产后12周复查。

• 糖尿病患者：血压控制目标更严格，一般<130/80mmHg。

4. 高血压分级

• 轻度（1级）：140~159/90~99mmHg

• 中度（2级）：160~179/100~109mmHg

• 重度（3级）：≥180/110mmHg

5. 血压测量注意事项

测量前休息5~10分钟，避免吸烟、饮酒、咖啡因，袖带大小适配上臂，坐位测量，记录3次平均值。