糖尿病饮食忌讳吃什么？

糖尿病患者饮食需严格限制高糖、高精制碳水及高脂食物。以下是具体禁忌：

一、高糖食物：如糖果、蜂蜜、含糖饮料等，会快速升高血糖，增加并发症风险。

二、精制碳水化合物：白米饭、白面包、糕点等升糖指数高，建议用全谷物替代。

三、高脂食物：油炸食品、肥肉、黄油等，易导致血脂异常，加重代谢负担。

四、加工食品：香肠、罐头、零食等，含隐形糖和反式脂肪，需谨慎选择。

特殊人群提示：老年患者代谢慢，应严格控制总热量；孕妇需在医生指导下调整饮食，避免低血糖；使用胰岛素的患者需注意饮食与药物的协同作用，避免波动。