怀孕什么水果不能吃

怀孕早期至中期需谨慎食用未成熟或过熟的水果，如未熟柿子、未成熟菠萝等；避免高糖水果如荔枝、龙眼过量食用；不建议生食鲜榨果汁中的部分水果，如鲜榨甘蔗汁。特殊人群如妊娠期糖尿病患者需严格控制糖分摄入，建议咨询医生制定个性化饮食方案。