骨性关节炎的最佳治疗方法需结合非药物干预与药物治疗，强调个体化方案，以改善疼痛、延缓关节功能衰退为目标，通常需长期综合管理。
- 非药物干预为基础：
- 运动疗法：低冲击有氧运动（如游泳、骑自行车）可增强关节周围肌肉力量，减轻关节负荷。
- 物理治疗：热敷、冷敷、理疗（如超声波）等可缓解疼痛、改善关节活动度。
- 药物治疗辅助：
- 口服药物：非甾体抗炎药（如布洛芬）可短期缓解疼痛，但需注意胃肠道和肾脏副作用；对乙酰氨基酚适用于轻中度疼痛。
- 外用药物：如双氯芬酸凝胶、辣椒碱软膏等，可局部缓解疼痛，减少口服药副作用。
- 关节腔注射：
- 透明质酸钠：可润滑关节、减少摩擦，适用于轻中度膝关节OA患者。
- 糖皮质激素：短期用于急性炎症期，需严格控制使用频率和剂量，避免关节退变加速。
- 手术治疗：
- 关节镜手术：适用于关节内游离体、半月板损伤等情况，可清理关节腔、修复损伤结构。
- 截骨术：适用于年轻患者单间室OA，通过调整下肢力线减轻关节局部负荷。
- 关节置换术：终末期OA的主要手术方式，能显著改善疼痛和功能，术后需进行康复训练。
- 特殊人群注意事项：
- 老年人：避免过度运动，选择温和的锻炼方式，定期监测骨密度，预防骨质疏松。
- 糖尿病患者：严格控制血糖，避免因高血糖加重关节退变，选择合适的运动方式。
- 孕妇：尽量避免药物治疗，以物理治疗和生活方式调整为主，必要时在医生指导下用药。
- 儿童：罕见，多与先天性畸形或创伤有关，需早期干预，避免长期负重。