血糖达到多少为糖尿病

血糖达到多少为糖尿病？

1.空腹血糖≥7.0mmol/L或餐后2小时血糖≥11.1mmol/L或糖化血红蛋白≥6.5%可诊断为糖尿病。

2.糖尿病分为1型和2型：

①1型糖尿病多见于青少年，因胰岛β细胞破坏导致胰岛素绝对缺乏，需终身胰岛素治疗。

②2型糖尿病占90%以上，与遗传、肥胖、久坐等因素相关，早期可通过生活方式干预控制。

3.特殊人群注意：

①孕妇需在孕期24-28周筛查妊娠糖尿病，空腹≥5.1mmol/L或餐后1小时≥10.0mmol/L需警惕。

②老年患者可能无典型"三多一少"症状，需结合糖化血红蛋白综合判断。

4.糖尿病管理：

①优先控制饮食、规律运动，配合药物（如二甲双胍）或胰岛素治疗。

②定期监测血糖，避免低血糖风险，儿童青少年需家长协助管理。

5.预防建议：

①保持健康体重，减少精制糖摄入，增加膳食纤维。

②每年体检筛查血糖，高危人群（如肥胖、家族史）需加强监测。