痛风了怎么办

痛风发作时，应在48小时内尽早使用抗炎镇痛药物，同时结合生活方式调整与饮食控制。

**急性发作期**：需立即休息并抬高患肢，避免负重。可在医生指导下使用非甾体抗炎药、秋水仙碱或糖皮质激素缓解症状，其中非甾体抗炎药（如布洛芬）是一线选择，需注意其胃肠道副作用。

**缓解期**：需长期控制血尿酸水平，目标值一般为360μmol/L以下，合并痛风石者需控制在300μmol/L以下。可使用抑制尿酸生成药物（如别嘌醇）或促进尿酸排泄药物（如苯溴马隆），具体用药需经医生评估。

**特殊人群**：老年患者需注意药物相互作用，避免同时使用多种非甾体抗炎药；肾功能不全者需调整药物剂量，优先选择别嘌醇；孕妇及哺乳期女性禁用秋水仙碱，需在医生指导下选择安全药物。

**生活方式调整**：严格限制高嘌呤食物（如动物内脏、海鲜）摄入，每日饮水2000ml以上促进尿酸排泄，避免饮酒尤其是啤酒，规律运动控制体重，避免剧烈运动诱发痛风。