骨质疏松是由什么原因引起的?

骨质疏松主要由骨形成与骨吸收失衡、骨微结构破坏引起，与年龄、激素变化、营养缺乏、疾病及药物等因素相关。

**年龄因素**：随年龄增长，成骨细胞活性下降，破骨细胞功能相对增强，骨量逐渐流失，老年人群尤其是绝经后女性和70岁以上男性风险显著升高。

**激素变化**：绝经后女性雌激素水平骤降，雌激素对破骨细胞的抑制作用减弱，骨吸收加速；男性雄激素水平随年龄降低，也会影响骨代谢平衡。

**营养缺乏**：钙摄入不足或维生素D缺乏会影响骨矿化，蛋白质摄入不足则影响骨基质合成，长期缺乏可能导致骨量减少。

**疾病与药物**：类风湿关节炎、甲状旁腺功能亢进等疾病会干扰骨代谢；长期使用糖皮质激素（如泼尼松）等药物会加速骨流失，增加骨质疏松风险。

**生活方式**：缺乏运动（如长期卧床）、吸烟、过量饮酒及低体重（BMI<18.5）会降低骨密度，增加骨折风险。

**特殊人群提示**：绝经后女性应定期监测骨密度，补充钙剂和维生素D；老年人需注意跌倒预防，避免因跌倒引发骨折；长期用药者应定期评估骨健康，必要时在医生指导下调整治疗方案。