关于假性宫缩的问题

假性宫缩通常在孕晚期出现，是子宫肌肉敏感性增加的表现，一般无规律、强度弱且不伴随宫颈变化，多数无需特殊处理。

**假性宫缩的常见特点**：孕28周后更频繁，持续时间短（几秒至几分钟），间隔不规律，常在劳累、长时间站立后出现，休息后可缓解。

**与真性宫缩的区别**：真性宫缩逐渐规律（间隔5~10分钟）、强度增加，伴随宫颈扩张，而假性宫缩无此变化。

**处理建议**：出现时立即休息，变换体位（如左侧卧），补充水分；若宫缩频繁（1小时≥4次）、持续时间延长或伴随腹痛、见红，需及时就医。

**特殊人群注意**：多胎妊娠、前置胎盘或有早产史者，假性宫缩需更密切观察，出现异常及时联系医护人员。