牙龈肿胀了怎么办

牙龈肿胀需根据原因处理，日常可先通过改善口腔卫生观察1-2周，若无效或加重需就医。

**一、口腔卫生不佳引发的肿胀**：需每日早晚用软毛牙刷刷牙，配合含氟牙膏，使用牙线清洁牙缝，饭后漱口。孕妇、糖尿病患者因激素变化或免疫力下降，更易受影响，需额外注意口腔清洁频率。

**二、局部刺激或损伤导致的肿胀**：避免用患侧咀嚼，减少辛辣、过烫食物刺激，可冷敷缓解不适。儿童换牙期、正畸患者因牙齿移动或食物嵌塞易肿胀，需家长协助清洁或调整饮食。

**三、炎症性牙龈肿胀**：如牙周炎、牙龈炎，需在医生指导下使用抗生素（如甲硝唑）或局部抗炎药物。长期服用抗凝药、免疫抑制剂者用药前需咨询医生，避免加重出血风险。

**四、全身性疾病相关肿胀**：如白血病、肾病等引起的牙龈肿胀，需优先控制原发病。老年人因代谢减慢，口腔修复体不合适也可能诱发肿胀，建议定期检查修复体状态。

**五、特殊情况处理**：若肿胀伴随发热、面部肿胀、牙齿松动，或持续超过2周，需立即就医排查感染或肿瘤。孕期女性需在医生指导下用药，避免影响胎儿。