牙床肿了

牙床肿了通常提示牙龈或牙周组织存在炎症，可能由局部刺激、感染或全身因素引发，需根据伴随症状和诱因判断处理方式。

**一、局部刺激引发的牙床肿**

牙菌斑、牙结石堆积或刷牙方式不当（如横向用力）可能导致牙龈红肿。此类情况需每日使用软毛牙刷和含氟牙膏，配合牙线清洁牙间隙，每半年至一年进行专业洁牙。

**二、感染性牙床肿**

细菌感染（如牙周炎、智齿冠周炎）常伴随疼痛、溢脓或牙齿松动。感染初期可使用温盐水漱口，若症状持续超过3天且加重，需在医生指导下使用抗生素。

**三、全身性疾病相关牙床肿**

糖尿病、激素变化（如妊娠期）或免疫低下者易出现牙龈增生。糖尿病患者需严格控制血糖，孕期女性应加强口腔清洁，定期检查口腔健康。

**四、特殊人群注意事项**

儿童乳牙期牙龈易因食物嵌塞发炎，需家长辅助清洁；老年人群需警惕药物性牙龈增生，如长期服用降压药、抗癫痫药可能引发牙龈肿大，应咨询医生调整用药方案。

建议出现以下情况及时就医：牙床肿持续超过一周未缓解、伴随发热或面部肿胀、牙齿松动明显。日常维护口腔健康需坚持正确刷牙，减少甜食摄入，定期进行口腔检查。