尿液总是发黄

尿液总是发黄可能与生理因素（如饮水不足、晨尿浓缩）或病理因素（如肝胆疾病、尿路感染）相关，持续超过2周且伴随其他症状需就医。

生理性因素

饮水不足或出汗多会使尿液浓缩，呈现深黄色。晨尿因夜间浓缩更易发黄，通常晨起后饮水1~2小时内会改善。高温环境、剧烈运动后也可能暂时加重，通过增加饮水量可缓解。

病理性因素

肝胆疾病（如肝炎、胆道梗阻）会导致胆红素升高，尿液呈茶色或深黄，常伴随皮肤、眼睛发黄及乏力。尿路感染时尿液可能浑浊发黄，伴尿频、尿急或尿痛。糖尿病患者血糖过高时，尿液中糖分增加也可能使颜色加深。

特殊人群注意事项

婴幼儿代谢旺盛，饮水量不足易发黄，需按年龄补充足够水分。孕妇因激素变化可能加重，定期产检时可告知医生。老年人若伴随慢性疾病（如糖尿病、肝病），需警惕病理性因素，及时监测。

建议措施

优先通过增加饮水量（成人每日1500~2000毫升）观察尿液颜色变化。若持续异常或伴随症状，应及时到正规医疗机构进行尿常规、肝功能等检查，明确原因后遵医嘱处理。