得单纯疱疹

单纯疱疹是由单纯疱疹病毒（HSV）感染引起的病毒性皮肤病，分为HSV-1（多引发口唇疱疹）和HSV-2（多引发生殖器疱疹），具有自限性但易复发，病程通常1-2周。

口唇疱疹：多见于免疫力下降时，如感冒、疲劳后，表现为口唇周围成簇小水疱，伴灼热感。可局部使用抗病毒药膏，避免抓挠以防继发感染。

生殖器疱疹：主要通过性接触传播，表现为生殖器部位水疱、溃疡，伴疼痛或瘙痒。需及时就医，避免传染给伴侣，治疗以抗病毒药物为主。

特殊人群注意：孕妇感染HSV可能影响胎儿，需提前咨询医生；婴幼儿感染多为HSV-1，表现为口腔炎，需注意口腔卫生，避免接触患处。

复发预防：保持规律作息、均衡饮食，避免熬夜和过度疲劳；压力管理、适度运动可增强免疫力，减少复发频率。