感冒了怎么办感冒了怎么办感冒了怎么办

感冒通常为病毒感染，多数情况下无需特殊治疗，5~7天可自愈。需根据症状类型采取不同干预措施。

**普通感冒（无发热或低热）**：以缓解症状为主，如多饮温水、保证休息，鼻塞可用生理盐水洗鼻，咳嗽可使用[镇咳药]（需遵医嘱）。

**发热（38.5℃以上）**：若持续超过3天或伴随剧烈头痛、呼吸困难，需就医。可使用[解热镇痛药]缓解不适，注意避免空腹服用。

**儿童感冒**：6个月以下婴儿禁用复方感冒药，2岁以下慎用[镇咳药]。可通过减少衣物、温水擦浴等物理方式降温，多补充母乳或配方奶。

**特殊人群**：孕妇、老年人及慢性病患者（如高血压、糖尿病）感冒后症状可能加重，建议及时就诊，避免自行用药。

**预防措施**：勤洗手、避免接触患者，保持室内通风，均衡饮食增强免疫力。