妊娠高血压怎么办？

妊娠高血压需根据血压升高程度（轻度、重度）及是否合并并发症（如子痫前期）制定方案。轻度高血压可通过生活方式干预控制，重度或高危者需药物治疗并监测母婴安全。

**一、轻度妊娠高血压（血压140~159/90~99mmHg）**

优先非药物干预：低盐饮食（每日盐＜5g）、规律休息（避免熬夜）、左侧卧位（减轻子宫对血管压迫）。定期监测血压（每周1~2次），若血压持续升高或出现水肿、头痛，需及时就医。

**二、重度妊娠高血压（血压≥160/110mmHg）**

需药物控制：常用降压药包括拉贝洛尔、硝苯地平（具体用药遵医嘱）。需住院观察，监测尿蛋白、肝肾功能及胎儿情况，预防子痫前期或早产。

**三、合并子痫前期（血压≥140/90mmHg+尿蛋白≥0.3g/24h）**

终止妊娠为主要治疗手段：孕周＜34周需促胎肺成熟后终止，≥37周可直接分娩。治疗期间避免自行停药，保持情绪稳定，减少精神压力。

**四、特殊人群注意事项**

高龄孕妇（≥35岁）、有慢性高血压或糖尿病史者需增加产检频率，每2周1次。肥胖孕妇应控制体重增长（孕期＜12.5kg），避免加重血管负担。

**五、产后管理**

产后24~48小时内仍需监测血压，若持续升高需排查是否转为慢性高血压。母乳喂养不影响血压控制，鼓励自然分娩以降低风险。