怀孕体温多少度才正常？

怀孕后正常体温通常在36.5~37.2℃之间，基础体温在排卵后会因孕激素作用升高0.3~0.5℃，孕早期可能维持这一范围。

###一、孕早期基础体温变化

孕早期（1~12周）因黄体功能分泌孕激素，基础体温持续维持在36.9~37.2℃，若体温骤降需警惕胚胎着床异常或流产风险。

###二、孕中晚期体温波动

孕中期（13~27周）体温逐渐回落至36.5~37℃，孕晚期因代谢率增加可能轻度升高，但需避免超过37.3℃。

###三、异常体温的临床意义

若体温超过37.3℃并伴随寒战、咳嗽等症状，可能提示感染（如流感、尿路感染），需及时就医。

###四、特殊人群注意事项

高龄孕妇（≥35岁）或有慢性疾病（如甲状腺疾病）者，建议每日监测基础体温，波动超过0.5℃需咨询产科医生。

###五、安全护理建议

孕期发热优先采用物理降温（如温水擦浴），避免自行服用退热药物，用药前必须经专业医师评估。