痱子怎么消除?

痱子消除需根据类型及严重程度选择干预方式，轻度痱子通常1-2周内通过环境调节、皮肤护理可自行缓解，严重时需药物辅助。

**日常护理缓解型痱子**：保持皮肤清洁干燥，避免闷热环境，穿宽松透气衣物，可用温水轻柔清洁后涂抹炉甘石洗剂。

**感染型痱子（脓痱）**：需外用抗菌药膏（如莫匹罗星软膏），避免挤压，保持患处通风，婴幼儿应减少衣物覆盖，避免摩擦刺激。

**特殊人群护理**：婴幼儿皮肤娇嫩，避免使用刺激性强的洗护用品，勤换尿布保持臀部干燥；老年人及糖尿病患者需特别注意皮肤卫生，防止继发感染，必要时及时就医。

**预防关键**：高温高湿环境下增加通风，避免长时间户外活动，及时补充水分，肥胖者注意控制体重，减少皮肤褶皱处摩擦。