水中毒的症状是怎么样的？

水中毒症状因体液稀释程度和发展速度而异，轻度表现为头痛、恶心、肌肉无力，重度可出现意识障碍、抽搐甚至昏迷。

**轻度水中毒**：多因短时间大量饮水（如1小时内摄入2L以上），血液渗透压下降，脑细胞水肿引发头痛、恶心、肌肉无力，尿量增加但尿钠浓度低。

**急性水中毒**：血浆渗透压快速降低，颅内压骤升，表现为剧烈头痛、呕吐、烦躁、意识模糊，严重时发生抽搐、昏迷，甚至因脑疝危及生命。

**慢性水中毒**：长期低钠饮食+过量饮水，进展缓慢，出现乏力、食欲减退、体重增加、肌肉痉挛，儿童可能因颅内压升高表现为前囟隆起、呕吐。

**特殊人群风险**：婴幼儿肾脏浓缩功能弱，过量饮水易致急性水中毒；老年或心肾功能不全者排钠排水能力差，需严格控制饮水量；服用利尿剂者需监测血钠，避免补水量超过尿量。

**干预原则**：轻度可暂停饮水、补充淡盐水；急性需紧急就医，通过输注高渗盐水或利尿剂（如呋塞米）纠正电解质紊乱，避免使用低渗液体。