骨关节炎症状

骨关节炎主要症状为关节疼痛（活动后加重，休息后缓解）、僵硬（早晨或久坐后明显，持续数分钟至半小时）、活动受限（关节活动范围缩小）及肿胀（炎症或积液导致），症状常呈慢性进展，随年龄增长、体重增加或既往关节损伤风险升高。

1.疼痛：多为钝痛，负重关节（膝、髋）更明显，活动时加剧，夜间偶有发作，休息后减轻。年龄＞50岁人群、肥胖者及有膝关节外伤史者症状更突出。

2.僵硬：晨间起床或久坐后关节发僵，活动数分钟至半小时缓解，与类风湿关节炎僵硬持续1小时以上不同。

3.活动受限：关节屈伸、旋转功能下降，如膝关节上下楼梯困难、髋关节行走跛行，严重者需扶拐。

4.肿胀：关节内积液或滑膜炎症可致肿胀，局部皮温可能升高，伴压痛，长期可出现关节变形（如膝关节内翻畸形）。

特殊人群需注意：老年患者应避免深蹲、爬楼梯等加重关节负担的动作；肥胖者需减重以降低关节负荷；糖尿病患者更易发生关节退变，需严格控糖并加强血糖监测。