病情描述:骨关节炎的治疗有哪些啊?
副主任医师 中山大学附属第一医院
骨关节炎治疗以非药物干预为基础,结合药物、手术等综合手段。
**非药物干预**:控制体重以减轻关节负荷,避免高冲击运动,选择游泳、骑自行车等低冲击锻炼。使用辅助器具如手杖、助行器,配合物理治疗如热疗、冷疗、超声波等改善症状。
**药物治疗**:疼痛时可短期使用非甾体抗炎药(NSAIDs)缓解症状,关节腔注射透明质酸钠可改善关节滑液性质,延缓病情进展。
**手术治疗**:适用于保守治疗无效、关节严重受损者,包括关节镜清理术、截骨术,终末期可考虑人工关节置换术。
**特殊人群注意事项**:老年患者需监测药物副作用,避免长期使用NSAIDs;孕妇及哺乳期女性优先非药物干预;糖尿病患者需严格控制血糖以减少关节感染风险。
**生活方式调整**:保持均衡饮食,增加钙、维生素D摄入,避免久坐久站,定期进行关节功能锻炼,如直腿抬高、股四头肌收缩训练。