请问什么是腰椎间盘突出症？

腰椎间盘突出症是指腰椎间盘的纤维环破裂，髓核突出压迫周围神经或脊髓，导致腰腿痛等症状的疾病，常见于20-50岁人群，男性多于女性。

**按突出位置分类**：可分为中央型（压迫马尾神经）、外侧型（压迫神经根）和极外侧型（压迫椎间孔神经），不同位置症状差异显著。

**按病程阶段分类**：急性期（疼痛剧烈，需制动休息）、缓解期（症状减轻，可适度活动）和后遗症期（慢性疼痛，需长期康复），各阶段治疗重点不同。

**按病因分类**：包括退行性（随年龄增长椎间盘退变）、外伤性（急性损伤导致纤维环破裂）和姿势性（长期不良姿势诱发），其中退行性最为常见。

**特殊人群注意事项**：孕妇因激素变化和体重增加易发病，需避免弯腰负重；老年人因肌肉力量减弱，康复周期较长；青少年多因运动损伤，需加强腰背肌锻炼。

**治疗原则**：优先保守治疗，如卧床休息、物理治疗、药物缓解症状；严重时需手术干预，具体方案需医生评估。