脱发掉发严重怎么办？

脱发掉发严重需先明确原因，3个月内出现的急性脱发可通过调整生活方式观察改善，慢性脱发（持续6个月以上）需结合医学干预。

**雄激素性脱发**：多见于青壮年，男性发际线后移、头顶稀疏，女性头顶头发变薄。可外用米诺地尔，男性可考虑口服非那雄胺（18岁以上），女性需在医生指导下用药。

**休止期脱发**：产后、手术、高热后常见，头发均匀变稀。需补充蛋白质、维生素B族，避免过度节食或精神压力，必要时短期使用糖皮质激素。

**斑秃**：局部圆形脱发斑，与自身免疫相关。可外用糖皮质激素或钙调磷酸酶抑制剂，严重时需系统治疗。避免搔抓刺激，保持规律作息。

**特殊人群提示**：孕妇产后脱发属生理现象，6-12个月可自行恢复；儿童脱发需排查营养不良或真菌感染，避免盲目用药；老年人脱发多与代谢减慢有关，可通过头皮按摩改善循环。