骨关节炎的症状有哪些

骨关节炎主要表现为关节疼痛（活动时加重，休息后缓解）、僵硬（早晨或久坐后明显，持续数分钟至半小时）、活动受限（关节活动范围减小）、肿胀（关节内积液或骨质增生），严重时出现关节变形（如手指、膝关节肿大）。

**疼痛**：多为钝痛，活动后加剧，休息可缓解，夜间偶有疼痛影响睡眠。

**僵硬**：晨间或久坐后关节僵硬，活动数分钟后改善，与类风湿关节炎僵硬持续时间（>1小时）不同。

**活动受限**：关节活动范围缩小，如膝关节屈伸困难、手指无法完全握拳，影响日常生活。

**肿胀与变形**：关节内积液或骨质增生导致肿胀，晚期出现关节畸形（如膝关节内翻/外翻），多见于中老年人。

**特殊人群注意**：中老年女性因绝经后雌激素下降，关节软骨退化风险增加；肥胖者关节负荷加重，需控制体重；长期重复关节劳损者（如运动员）易早期发病，建议避免过度运动。

**治疗原则**：以非药物干预为主，如减重、适度运动（游泳、骑自行车）、物理治疗；疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药；严重者需关节置换手术。