什么是糖耐量

**糖耐量**是指人体对葡萄糖的耐受能力，通过口服葡萄糖耐量试验（OGTT）检测，通常在空腹、服糖后30分钟、1小时、2小时、3小时五个时间点测血糖，反映胰岛素分泌和血糖调节能力。

**正常糖耐量**：服糖后1小时血糖达峰值（<10.0mmol/L），2小时恢复至空腹水平（<7.8mmol/L），3小时接近空腹值，提示胰岛素分泌与血糖清除平衡良好。

**糖耐量减低**：服糖后2小时血糖7.8~11.1mmol/L，空腹血糖正常，因胰岛素敏感性下降或分泌延迟，是糖尿病前期预警信号，需通过饮食控制和运动干预。

**糖尿病性糖耐量**：空腹血糖≥7.0mmol/L，服糖后2小时血糖≥11.1mmol/L，伴随胰岛素分泌不足或抵抗，需药物治疗并长期监测血糖。

**特殊人群注意事项**：孕妇需在孕24~28周做OGTT，筛查妊娠糖尿病；老年人因代谢功能下降，糖耐量异常风险增加，建议定期监测；肥胖、高血压患者应提前干预，降低糖耐量异常风险。