血色素低的原因是什么？

血色素低（贫血）的原因包括铁摄入不足或吸收障碍、慢性失血、慢性疾病影响、骨髓造血功能异常及遗传性疾病等。

一、铁缺乏性贫血

铁摄入不足常见于婴幼儿、青少年及素食者，吸收障碍多因胃肠疾病导致。需增加红肉、动物肝脏等铁源摄入，特殊人群如孕妇需额外补充铁剂。

二、失血性贫血

慢性失血如胃溃疡、月经量大或痔疮出血，急性失血如外伤需及时止血并补铁。长期月经过多女性应排查妇科疾病，儿童需注意是否有消化道隐性出血。

三、慢性病性贫血

慢性肾病、感染或肿瘤会抑制铁利用，需优先治疗原发病。老年患者因基础疾病多，更需定期监测血色素。

四、骨髓造血异常性贫血

再生障碍性贫血、白血病等需骨髓穿刺确诊，青少年及老年人发病率较高。避免接触化学毒物，儿童应减少射线暴露。

五、遗传性贫血

地中海贫血等需基因检测，高发于有家族史人群。孕期夫妇应做携带者筛查，避免新生儿出生后严重贫血。

建议定期体检，特殊人群如孕妇、老年人及慢性病患者每3~6个月检测一次。出现头晕、乏力、面色苍白等症状及时就医。