肋软骨炎是怎么治疗

肋软骨炎治疗以非药物干预为主，多数患者在数周内可自行缓解，严重时需药物辅助。

**一、非特异性肋软骨炎**：日常需避免剧烈运动，减少胸廓负担，可通过局部热敷缓解疼痛。疼痛明显时，可短期服用非甾体抗炎药（如布洛芬）。

**二、感染性肋软骨炎**：需尽早使用抗生素控制感染，同时配合镇痛治疗。若形成脓肿，需手术引流。

**三、特殊人群注意事项**：儿童患者应优先采用物理治疗（如冷敷），避免滥用药物；孕妇及哺乳期女性需在医生指导下用药；老年人若合并骨质疏松，需同时补充钙剂和维生素D。

**四、康复期管理**：恢复期可进行轻柔的胸廓拉伸运动，增强肋软骨周围肌肉力量，预防复发。日常注意保持正确坐姿，避免长期弯腰或伏案工作。