乳头炎怎么办？

乳头炎通常通过及时干预可在数天至一周内缓解。核心处理是明确病因（如感染/损伤/哺乳不当），优先调整诱因，必要时局部用药。

**一、哺乳相关乳头炎需立即调整哺乳方式**

哺乳前热敷乳头软化，哺乳时确保婴儿含住乳晕而非仅乳头，避免过度牵拉。每次哺乳后挤少量乳汁涂抹乳头，保持干燥。

**二、感染性乳头炎需针对性处理**

如怀疑念珠菌感染（伴瘙痒、白色分泌物），可在医生指导下使用抗真菌药膏；细菌感染（红肿热痛明显）需局部使用抗生素软膏，避免自行用药。

**三、机械损伤或刺激导致的乳头炎**

避免穿紧身化纤内衣，选择宽松棉质衣物减少摩擦。若因摩擦或皮肤干燥引起，可涂抹医用凡士林或专用乳头保护霜，减少外界刺激。

**四、特殊人群注意事项**

哺乳期女性需特别注意哺乳姿势正确性；老年患者若因皮肤干燥或基础疾病（如糖尿病）诱发，需加强皮肤保湿并控制基础病。所有患者若症状持续超3天无改善或出现发热，应及时就医。