手烫伤了怎么止疼？

手烫伤后止疼需立即降温，轻度烫伤可通过冷水冲洗（15~30分钟）、避免破损皮肤摩擦、抬高患肢实现，疼痛剧烈时可使用非甾体抗炎药（如布洛芬）。

**小面积轻度烫伤**：立即用流动冷水冲洗烫伤部位15~30分钟，降低局部温度，减轻热力损伤和疼痛。冲洗后用无菌纱布轻轻覆盖，避免破损皮肤摩擦，防止感染。

**大面积或深度烫伤**：若烫伤面积较大（超过手掌大小）或出现水疱、皮肤破溃，需立即就医。医生可能会使用局部麻醉药物或镇痛药物缓解疼痛，同时进行专业清创和治疗。

**特殊人群注意**：婴幼儿皮肤娇嫩，烫伤后应缩短冷水冲洗时间（5~10分钟），避免过度降温导致体温过低；孕妇、老年人及糖尿病患者因血液循环差，疼痛感知可能更敏感，需及时就医，避免延误治疗。

**疼痛管理原则**：优先采用非药物干预（如冷敷、抬高患肢），药物止痛以口服非甾体抗炎药为主，避免使用含酒精或刺激性药物涂抹伤口。若疼痛持续或加重，需及时联系医生调整治疗方案。