不安腿综合症症状

不安腿综合症典型症状为傍晚至夜间入睡时，小腿深部出现蚁走感、刺痛或麻木，活动后缓解，静息时加重，严重影响睡眠质量。

原发性不安腿综合症多见于40岁以上人群，女性略多，常与遗传相关，家族史阳性者占30%~50%。此类患者无明确病因，症状随年龄增长逐渐加重。

继发性不安腿综合症常继发于缺铁性贫血、肾功能不全、糖尿病、甲状腺功能减退等疾病，也可能与妊娠、长期服用某些药物（如抗抑郁药、抗组胺药）有关。

特殊人群注意事项：孕妇需定期监测铁储备，必要时补充铁剂；老年人应优先排查慢性疾病，避免自行用药；儿童罕见，若出现症状需警惕神经系统疾病，优先非药物干预。

非药物干预建议：规律运动、避免咖啡因和酒精、睡前温水泡脚；药物治疗可选用[通用抗惊厥药]或[通用多巴胺能药物]，但需在医生指导下使用。