老年人骨质疏松治疗方法有什么

老年人骨质疏松治疗以非药物干预为基础，结合药物治疗。非药物干预包括充足钙和维生素D摄入、规律负重运动及防跌倒措施。药物治疗常用双膦酸盐类、降钙素等。

非药物干预：每日摄入1000-1200mg钙和800-1000IU维生素D，促进骨矿化。每周进行3-5次30分钟负重运动，如快走、太极拳，增强骨密度。家中移除障碍物，使用防滑垫，降低跌倒风险。

药物治疗：双膦酸盐类药物（如阿仑膦酸钠）可抑制骨吸收，增加骨密度。降钙素类药物缓解骨质疏松性骨折疼痛。甲状旁腺激素类似物（如特立帕肽）适用于严重骨质疏松患者，促进骨形成。

特殊人群注意事项：合并肾功能不全者慎用双膦酸盐，需定期监测肾功能。糖尿病患者应严格控制血糖，避免高血糖加速骨流失。高血压患者使用降钙素需注意血压变化。

预防与筛查：50岁以上女性及70岁以上男性建议每年筛查骨密度，早发现早干预。绝经后女性可在医生指导下短期补充雌激素，降低骨折风险。