肛裂怎么治疗？

肛裂治疗以缓解疼痛、促进愈合为核心，通常先尝试非药物干预（如温水坐浴、膳食纤维摄入），无效时结合局部用药或手术。

**一、急性肛裂（病程<8周）**

优先采用保守治疗：每日温水坐浴（40℃左右温水，10-15分钟）软化创面；增加膳食纤维（如燕麦、芹菜）和水分摄入（每日1.5-2L），避免便秘；排便后用温和湿巾清洁，减少刺激。

**二、慢性肛裂（病程>8周）**

若保守治疗无效，可局部使用硝酸甘油软膏或利多卡因凝胶缓解疼痛；合并哨兵痔、肥大乳头等并发症时，需肛肠科评估手术（如肛裂切除术）。

**三、特殊人群注意事项**

孕妇需避免用力排便，可在医生指导下使用乳果糖软化大便；老年人因肠道蠕动慢，应增加膳食纤维并配合适度运动（如散步）；儿童肛裂多因便秘，需调整饮食结构，避免辛辣食物。

**四、预防复发关键**

保持规律排便习惯（避免久忍便意），避免久坐；排便时勿过度用力，必要时使用开塞露辅助；长期便秘者需排查肠道疾病（如肠易激综合征）。