心脏性猝死是什么？

心脏性猝死是指急性症状发作后1小时内发生的以意识突然丧失为特征的、由心脏原因引起的自然死亡，通常因严重心律失常（如室颤）或心脏停搏导致。

**一、心脏性猝死的常见诱因**

1.冠心病：冠状动脉粥样硬化导致心肌缺血，是最主要诱因，尤其合并急性心梗时风险骤增。

2.遗传性心律失常：如长QT综合征、Brugada综合征等，有家族遗传倾向，青少年或年轻成人中较常见。

3.结构性心脏病：扩张型心肌病、肥厚型心肌病（尤其梗阻性）、瓣膜病等，心肌结构异常易引发恶性心律失常。

4.电解质紊乱或药物过量：如低钾血症、低镁血症，或抗心律失常药、三环类抗抑郁药等过量，可能诱发室颤。

**二、高危人群特征**

1.年龄与性别：男性（40岁以上更显著）、有早发冠心病家族史者风险更高。

2.生活方式：长期吸烟、酗酒、肥胖、缺乏运动、长期精神压力大或熬夜者。

3.基础疾病：高血压、糖尿病、高血脂控制不佳者，或曾发作过心梗、心力衰竭者。

**三、预防与急救要点**

1.高危人群需**定期体检**：监测血压、血脂、血糖，筛查心电图、心脏超声等。

2.急性发作时，**立即拨打急救电话**，同时进行心肺复苏（CPR，重点：胸外按压），有条件时尽早使用自动体外除颤器（AED）。

3.日常规范用药：如冠心病患者坚持服用他汀类、抗血小板药物；心律失常患者遵医嘱用药，避免自行停药或调整剂量。

**四、特殊人群注意事项**

1.儿童：罕见但需警惕先天性心脏病、心肌炎后遗症，家长应留意不明原因晕厥或猝死家族史。

2.孕妇：围产期心肌病、子痫前期等可能增加风险，需加强产检与心脏监测。

3.老年人：合并多种慢性病者，需定期评估心脏功能，避免过度劳累或情绪激动。