牙床疼是什么原因？

牙床疼可能由多种原因引起，包括感染、创伤、牙齿问题或系统性疾病等，需结合具体情况判断。

1. 感染性因素：细菌感染（如牙龈炎、牙周炎）是常见原因，牙菌斑、牙结石堆积刺激牙龈，引发红肿、疼痛，严重时可伴随出血、口臭。糖尿病患者因免疫力下降，感染风险更高。

2. 创伤性因素：刷牙用力过猛、使用硬毛牙刷或牙线不当，可能造成牙龈机械损伤；咀嚼硬物（如坚果壳）也可能划伤牙龈，导致短暂疼痛。儿童乳牙期咀嚼习惯不良或换牙期牙龈不适也可能引发疼痛。

3. 牙齿相关问题：龋齿（蛀牙）发展至深层时，细菌可侵入牙髓腔引发牙髓炎，疼痛可能放射至牙龈；智齿萌出时，牙龈覆盖不全易形成盲袋，食物残渣滞留导致炎症，表现为牙龈红肿、疼痛，甚至张口受限。

4. 系统性疾病或其他因素：维生素C缺乏（坏血病）可导致牙龈脆弱、出血；激素变化（如妊娠期、青春期）使牙龈对刺激更敏感；某些药物（如降压药、免疫抑制剂）可能引起牙龈增生、疼痛。

建议：日常需保持口腔卫生，采用正确刷牙方式，定期洁牙；疼痛持续或加重时，及时前往正规医疗机构口腔科检查，明确病因后针对性治疗，避免自行用药延误病情。