湿疹该怎么治疗？

湿疹治疗需结合分期、诱因及个体差异，核心为抗炎保湿、规避诱因，必要时短期使用外用激素或钙调磷酸酶抑制剂。

**基础护理**：日常需保持皮肤清洁湿润，选择温和无香料的保湿霜，每日至少涂抹2次；避免过度清洁、热水烫洗及频繁使用刺激性清洁剂。

**药物干预**：急性期有渗液时可短期使用3%硼酸溶液湿敷；亚急性期或慢性期可外用弱效至中效糖皮质激素药膏（如地奈德乳膏），面部及皮肤薄嫩部位建议选择弱效制剂；顽固皮损可联用钙调磷酸酶抑制剂（如他克莫司软膏）。

**特殊人群注意**：婴幼儿应优先选择凡士林等基础保湿剂，避免使用含氟激素；孕妇需在医生指导下用药，哺乳期女性慎用口服抗组胺药；老年患者需加强皮肤屏障修复，减少环境刺激。

**生活管理**：避免接触尘螨、花粉、动物皮屑等过敏原，衣物以纯棉宽松为主；饮食需规避明确致敏食物，如海鲜、坚果等；保持规律作息，减少精神压力。

**就医指征**：若出现感染迹象（如脓疱、红肿热痛）、泛发性皮疹或常规护理1-2周无改善，需及时就诊皮肤科，排查其他系统性疾病。