孕妇怀孕能吃芒果吗？

孕妇在怀孕早期（前12周）可适量食用芒果，需注意控制摄入量并观察自身反应。芒果富含维生素C、膳食纤维和β-胡萝卜素，对胎儿发育有一定益处，但过量食用可能导致肠胃不适。

若孕妇有过敏体质，尤其是对热带水果过敏者，食用芒果可能引发皮疹、瘙痒等过敏反应，需谨慎尝试。有妊娠糖尿病的孕妇应避免食用芒果，因其含糖量较高，可能影响血糖控制。

正常孕妇食用芒果时，建议每次不超过100克，每周2-3次为宜。食用前需彻底清洗，避免果皮残留农药或细菌。若食用后出现腹痛、腹泻等症状，应立即停止并咨询医生。