牙齿过敏怎么办？

牙齿过敏通常可通过非药物干预和药物治疗缓解，关键是明确过敏原并避免刺激。日常需注意口腔卫生，使用抗敏感牙膏，减少酸性食物摄入，及时处理龋齿和牙周问题。

1.**牙本质敏感型**：牙齿遇冷热酸甜出现短暂尖锐痛感，多因牙釉质磨损或牙龈退缩。建议使用含硝酸钾或氟化物的抗敏感牙膏，坚持使用2-4周可见效，避免频繁食用酸性食物。

2.**龋齿敏感型**：牙洞或龋坏区域对刺激敏感，需及时就医补牙。儿童龋齿发展快，家长应定期检查，避免糖分摄入过量。

3.**牙周敏感型**：牙龈萎缩导致牙根暴露，伴随口臭、牙龈出血。需专业牙周治疗，日常用软毛牙刷，采用巴氏刷牙法，配合牙线清洁牙缝。

4.**咬合创伤型**：长期单侧咀嚼或夜磨牙导致牙齿敏感。调整咀嚼习惯，必要时佩戴颌垫，减少牙齿过度负荷。

特殊人群注意：孕妇、糖尿病患者因免疫力下降，牙齿敏感风险增加，需加强口腔护理；儿童避免使用成人牙膏，建议选择无氟儿童专用抗敏感产品。