轻微脑震荡怎么办呢？

轻微脑震荡后需立即停止活动并休息至少24小时，期间密切观察症状变化，多数可自行恢复。

休息与观察：

轻微脑震荡后需立即停止活动并休息至少24小时，期间避免剧烈运动和使用电子设备。密切观察意识状态、头痛程度及其他症状变化，若出现异常需及时就医。

症状监测与处理：

若出现持续头痛、恶心呕吐、视力模糊、耳鸣或意识模糊等症状，需立即就医。轻微头痛可通过冷敷减轻症状，避免使用药物干预，除非经医生明确指导。

特殊人群注意事项：

儿童和老年人恢复较慢，需更严格的休息期（至少48小时）。孕妇和有高血压、癫痫病史者应尽快就医，避免延误病情。

康复阶段建议：

症状缓解后，逐步恢复日常活动，避免突然增加脑力或体力负荷。若症状持续超过7天未改善，需进一步检查排除其他损伤。