眼睛持续胀痛可能与用眼过度、眼部疾病或全身因素相关，需结合具体诱因及症状持续时间（如超过24小时不缓解）判断。
- 用眼过度导致的胀痛：长时间近距离用眼（如电子屏幕工作）或强光刺激后出现，伴随视物模糊、干涩。建议每30分钟远眺放松，调整屏幕亮度至与环境光匹配，避免夜间强光直射。
- 眼部疾病引发的胀痛：如青光眼急性发作时，眼压骤升导致剧烈胀痛，伴头痛、恶心、视力骤降；视疲劳性胀痛常伴眼肌紧张。需及时就医检查眼压、视力，避免延误治疗。
- 全身性疾病影响：高血压患者血压波动、糖尿病视网膜病变或甲状腺功能异常可能引发眼部胀痛。需监测基础疾病指标，控制血糖、血压稳定，定期眼科筛查。
- 特殊人群注意事项：老年人（尤其40岁以上）需警惕青光眼风险，儿童长时间用眼易导致假性近视，孕妇因激素变化可能出现眼干胀痛。特殊人群建议缩短用眼时长，出现症状及时就诊。
出现持续胀痛时，优先非药物干预（如冷敷、闭目休息），若伴随视力下降、恶心呕吐等症状，应立即前往医疗机构眼科或内科排查病因。